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“记住了，要掌握住控制闭住毛孔这一点，不让全身元气走漏，这可是关键，只要掌握住这一点的话那么你才算是初窥门径，锻炼效果才会大幅度提升。”
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发布时间：2026-03-02 00:00:00
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“没关系，我会在锻炼你的时候也会同时完成自己的锻炼的，不会浪费任何时间的，你放心吧。”布兰德盯着拉伯克的眼睛，用一种难以形容的语气说道。
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“记住了，要掌握住控制闭住毛孔这一点，不让全身元气走漏，这可是关键，只要掌握住这一点的话那么你才算是初窥门径，锻炼效果才会大幅度提升。”
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